孕婦一般可以通過吃具有鐵元素豐富的食物可以補鐵，比如桂圓、紅棗、枸杞、豬肝、豬血等，這樣才可以起到有效補鐵，改善身體貧血的效果。
因為孕婦出現缺鐵的情況時，就有可能會導致身體出現缺鐵性貧血的情況，也就會影響到胎兒的發育和成長，也會對自身健康造成影響。因此需要通過多吃一些含有鐵元素豐富的食物來有效調理改善。
除此之外，如果缺鐵情況比較嚴重時，就需要配合醫生服用補鐵類的藥物來調理，比如硫酸亞鐵片、硫酸亞鐵口服液等。
孕婦吃什麼食物可以補鐵
作者：fyy24 時間：2015-09-11 00:41:24 來源：
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