棒骨玉米湯的做法有哪些?

作者:fyy15  時間:2015-09-12 23:37:34  來源: 大眾養生網

春天,萬物複蘇的季節。在這個如夢如幻的世界裏,配上一道甜甜的濃湯,想來也是極好的。接下來小編就為大家介紹一款湯—棒骨玉米湯。濃厚醇香的棒骨加上甜甜的玉米,給味蕾以極致的享受,那真真是吃貨們不能錯過的美味喲。春天來這麼一款湯,明目又清爽。接下來小編將為你介紹做法。

棒骨玉米湯的做法有哪些?

原料:豬骨一根、玉米半個、胡蘿卜一根、薑一塊、蔥兩段、花椒半湯匙

調料:鹽、黑胡椒、料酒一湯匙

工具:沸騰壓力煲

方法/步驟

>01

準備好材料

>02

水中加花椒煮開,放入豬骨煮開放入一湯匙料酒再次煮開後撈出過冷水。

>03

玉米切塊,胡蘿卜切塊,蔥切段。

>04

把大骨,玉米,胡蘿卜,鹽,黑胡椒依次放入電壓力鍋。

>05

蓋好壓力煲、啟動煲湯鍵。

>06

待排氣完成後,打開即可。

>07

美味煲湯可以喝了。

燉骨頭湯的時候加入一個玉米,就可以讓骨頭湯變得更加美味,不僅可以讓骨頭變得更有味道,還能讓它帶有一絲玉米味道。

看完小編的介紹之後是不是迫不及待收藏起來了呢,玉米是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。愛美的你一定不能錯過。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃