運動時頭昏、頭暈或頭痛可能與運動量過大、低血糖反應高血壓等原因有直接的關係，需要引起重視。
1、運動量過大：在日常如果不進行運動，短時間內進行較大的活動量，可能會導致身體消耗量過大出現頭暈頭痛的症狀，建議多注意休息，症狀能夠好轉。
2、低血糖反應：當身體內的血糖和能量不足後，可能會出現低血糖現象，誘發頭暈頭痛情況的發生，可以適當的飲用一些糖水，或吃一些含糖量較高的食物緩解。
3、高血壓：患有高血壓的患者進行了劇烈的運動，可能會導致血管出現不停的收縮，也會出現頭痛頭暈的現象。需要在醫生的指導下，通過口服藥物的方式控製病情常用的藥物有氫氯噻嗪片、琥珀酸美托洛爾緩釋片等。
此外也不排除與腦供血不足有直接的關係，需要鑒別診斷後治療。
喝酒後胸悶氣短的情況時需要注意的，這種情況的出現對於心髒的威脅是很大的，一定要及時的進行戒酒是非常緊要的問題，這種情況的出現已經暗示了自己的身體不能再喝酒了，胸
⌒⊙冠蓋滿京華問#我一直患有胃炎，但是前幾天開始總是感覺胸悶，吃東西還難受，有點反胃的感覺，請問胃炎會導致胸悶嗎？應該如何治療？大眾養生網小編解答：胃炎的症狀通
總是覺得上不來氣應該是因為身體中貧血而產生的情況，並且血液不足導致了血壓過低的情況，胸悶的情況是因為缺血導致了腦部供血不足而導致的，這是因為一種正常情況，所以貧
胸悶氣緊是一種主觀的感覺，就是呼吸費事或者是感覺氣不怎麼夠用的，感覺像是被石頭壓住一樣的難受，甚至會發生呼吸困難的症狀，胸悶氣緊考慮是身體器官異常的一種表現，主
可以輕輕推揉腹部，也可以揉揉自己上臂的小腸經和三焦經上的肌肉，如果感覺很疼或者有些刺痛就繼續揉，多揉一會就可以很好的緩解胸悶的現象。胸悶也與肝氣鬱結有很大關係，
⌒⊙冠蓋滿京華問#我在晚上睡覺時感覺出不來氣，經常會憋醒，隻有去屋外透氣才會感覺好一些。我就擔心是得了心髒病，怎麼會出不來氣呢？大眾養生網小編解答：如果晚上睡覺
