喝醉酒難受怎麼解酒呢?

作者:fyy2  時間:2015-10-25 21:33:38  來源: 大眾養生網

自古以來,人們都知道喝酒是能夠助興,所以在一些熱鬧的場合喝酒是不可避免的。少量飲酒對我們的身體沒有什麼損害,相反的還能夠促進我們的興致。不過對於一些酒量比較差的人來說,過度飲酒之後會讓人覺得難受無比,因為他們不但會頭暈頭痛,有的還會惡心嘔吐。那麼在喝醉酒之後該如何緩解這種難受呢?

喝醉酒難受怎麼解酒呢?

1、喝牛奶

醉酒後喝牛奶有助蛋白進行凝固,保護胃部,減少酒精對胃黏膜的刺激,同時也可緩解身體對酒精的吸收速度。

2、吃皮蛋

用1到2個皮蛋,沾上適量醋食用,就可以快速解酒。

4、喝濃茶

喝酒會後,茶葉所含的單寧酸有助治療急性酒精中毒。咖啡堿和茶堿則能夠緩解醉酒昏睡情況。所以,喝醉酒後可以喝一杯濃茶進行解酒。

4、喝芹菜汁

把芹菜洗淨,榨菜汁液飲用,能夠快速緩解因酒精引起的頭痛、臉部潮紅等症狀。

5、吃生番薯

把番薯洗淨、去皮,然後切絲狀。往生番薯絲中加入白糖,攪拌均勻即可食用,有助快速解酒。

6、喝綠豆湯

用50克綠豆和10可甘草、紅糖,一同煎成綠豆湯飲用,能夠快速讓你從醉酒狀態清洗過來。

7、吃雞蛋清

準備1到2隻雞蛋,取出雞蛋清部分服用,能夠減少酒精對胃部造成的促進,預防喝酒後胃部不適情況出現。另外,雞蛋清還能夠減少身體都酒精的吸收量。

8、藕醒酒法:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。

9、海蜇醒酒法:取100克鮮海蜇,洗刷幹淨後加水煎湯飲服,可以醒酒。

看了小編以上內容的闡述,相信大家已經知道了,在喝醉酒之後該如何解酒了吧!飲食戒酒是最簡單也是最快速的解救方式之一,而小編所提到的食物都是生活中比較常見的,所以當你的身邊有朋友或者是同事過度飲酒之後,不妨將小編提到的建議告知他們吧!

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