要如何保護牙齒

一般可以通過刷牙、牙線清潔、牙齒清潔等方法能夠保護牙齒。

1、通過刷牙：長生活中需要養成刷牙漱口的習慣，特別是在飯前飯後，這樣能夠對牙齒起到保護的作用，可以預防蛀牙或者是牙菌斑的情況。

2、牙線清潔:如果牙縫中出現了食物塞牙的症狀，需要及時使用牙線清潔，防止食物的殘渣在牙縫中停留，會滋生較多的細菌，通過牙線清潔之後可以保護牙齒。

3、牙齒清潔：需要定期到醫院的口腔科做超聲波洗牙，能夠清除牙齒上的各種病菌以及牙結石，對牙齒起到保護的效果。