很多人一旦失眠了就總是猜疑自己是由於脾胃虛弱的因素造成的，脾胃虛弱會引起很多症狀，如果有脾胃虛弱的話很多人會有身體乏力等現象，這個疾病甚至會導致人們身體胃寒，如果真是脾胃虛弱導致的失眠就必須要及時做治療了，脾胃虛弱在中醫上也是一種很常見的疾病，那麼脾胃虛弱會導致失眠嗎?
失眠的因素很多,中醫考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由於過於勞累耗傷心血導致的心脾氣血兩虛型失眠，或者是肝火過旺肝鬱脾虛型的失眠，或者多見於中老年人的肝腎虧虛型的失眠。需要根據你的症狀來對症分析論證，加以治療，才會從根本上調理根治，通過中醫辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛，脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致，中醫中藥調理，養心安神，平時要注意多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，不要可以的去想一些事情，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，更多疑問可以及時的在線谘詢專家，祝早日康複。
脾胃虛弱的治療：
1.針刺
取穴內關、中脘、足三裏、脾俞、胃俞、關元、建裏等，每日或隔日針刺1次，用補法或平補平瀉法。輪流取穴。對小兒疳積，用三棱針點刺中指第一指節掌麵，以稍出血或黃包黏液為宜。4天1次，5次為1療程。
2.灸法
取穴中脘、足三裏、神闕、胃俞、脾俞等。用艾條或隔薑灸，日1次。
3.耳針
取交感、神門、肺、胃配十二指腸等穴。每次選2～3穴，隔日1次。
大家一定要注意了，如果有了失眠的現象就必須要先明白自己失眠的各種原因，這樣才可以根據原因來對症的治療，而失眠有可能是心理壓力太大的因素導致的，如果是心理壓力大導致的失眠就必須要先放鬆自己的心情，如果真是脾胃虛弱導致的疾病就按照上麵我們介紹的方法來治療。
