經常反胃吃不下飯可以調理飲食、腹部按摩、口服藥物等。
1、調理飲食：調理飲食需要多吃一些有營養易消化的半流食，這樣不但可以給身體補充所需要的營養，而且還不會對腸胃造成負擔。
2、腹部按摩：腹部按摩能夠促進食物的消化，還可以促進腸胃蠕動，有助於改善胃部不適。
3、口服藥物：口服藥物需要在醫生的指導下口服多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊、莫沙必利片等藥物，通過口服藥物以後有助於食物的消化，而且還可以抑製胃酸分泌過多。
除了以上比較常見的改善方法以外，還可以適當的做體育運動，比如跑步或者是散步等，這樣能夠增強自身的抵抗力以及免疫力，而且還可以促進食物的消化。
七彩氺餹粿問#我發現我最近在吃飯吃完之後，總是會一直都出現一種感到惡心的感覺，有時候常常都會反胃，甚至想要嘔吐的，請問吃飯後惡心反胃想吐是怎麼回事？大眾養生網小
午夜的陽光問#這兩天我吃飯都沒有胃口，有時候明明覺得很餓，可是想要吃飯的時候，就會覺得惡心，吃一點下去，就開始反胃想吐的，很難受，有點害怕，不知道這個是什麼原因
情留一點癡問#晚上吃了很多的燒烤，回家的路上胃一直不舒服，胃裏的東西一陣陣往上湧，特別的想吐，我該怎麼辦，多喝熱水能緩解嗎？平時在飲食上該注意些什麼呢？大眾養生
鮮血贖罪問#這段時間不論是飯前還是飯後，總是趕到胃裏麵不舒服。更鬧心的就是經常反酸水，甚至都吐酸水。本以為是吃的不好，現在都按照正常的作息吃飯，可是還是沒有解決
住持，請留步！問#我身體這幾天也沒有不舒服的情況，隻是在吃東西的時候老覺得自己口中有酸水，也有胃反酸的感覺，明明刷牙也還有口臭，因此胃反酸應該多吃些什麼食物？大
落梅如雪亂問#我的胃裏麵經常感覺不舒服，就是有的時候會感覺經常的反苦水，所以有的時候就是會感覺嘴巴裏麵難受，這應該怎麼辦啊？大眾養生網小編解答：胃裏麵出現反苦水
