預防膀胱結石的方法有清淡飲食、多喝水、適當運動等，能夠避免膀胱結石的形成。
1、清淡飲食：平時的飲食還需要有所注意，應該以清淡為主，不能夠進食過多容易性的食物，否則會形成膀胱結石。
2、多喝水：平常需要多喝一些溫熱水，能夠達到促進尿液排泄的效果，也可以幫助結石的排泄。
3、適當運動：平時還需要加強個人的運動鍛煉，可以選擇做跑步或者踢球，也能夠避免膀胱結石形成。
除此以外，還需要做到戒煙戒酒，也要養成良好的生活習慣，這樣才有助於身體處於健康狀態。
預防膀胱結石的方法
作者：xuyan32810 時間：2015-12-26 20:32:08 來源：
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