胃不好能吃煮雞蛋嗎?

作者:wsxyy328  時間:2016-01-22 17:56:40  來源: 大眾養生網

胃不好通常情況下是可以吃煮雞蛋的。但要注意適量食用,以免引起胃腸功能的不是。建議在日常生活當中合理飲食規律,注意避免吃辛辣刺激的食物。

雞蛋當中含有大量的氨基酸,礦物質和蛋白質能夠加快胃液的分泌,促進胃腸道的蠕動通常情況下還可以增強人體的抵抗力和免疫力,促進胃腸功能的代謝。胃不好的人群,在日常生活當中應合理飲食,多吃一些易消化的食物,如小米粥、山藥、紅薯。並胃液的分泌來增強胃腸的抵抗力,加強胃腸道的蠕動。

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