桑葚怎麼洗

作者:養生專家  時間:2013-09-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

桑葚屬於桑科的桑樹的果實,由於桑葚顏色獨特,而且口感酸甜。成為了很多人都非常喜歡的水果。而且桑葚味美多汁,含有豐富的營養,對於我們的身體健康也是非常有效地。而且,桑葚可以增加人體的免疫力。但是,在吃桑葚之前,我們怎麼洗呢?桑葚怎麼洗的問題,也是值得我們研究的。

桑葚怎麼洗

桑葚由於味美,深受人們的喜愛。桑葚的洗法我們也是需要注意的,我們隻有認真的清洗,才能吃到健康的水果。桑葚怎麼洗?我們也應該學習一下,因為在平時我們也會經常的用到。

桑葚怎麼洗幹淨

由於桑葚表麵凹凸不平,很難將縫隙裏的髒東西洗幹淨。稍用力,皮就破了。下麵就隨小編來看看洗桑葚的步驟有哪些吧。

1、在碗裏放點鹽。

2、加入少量開水讓鹽融化。

3、放入更多的冷水。

4、倒入桑葚裏,浸泡5分鍾後用冷水再清洗一下就可以吃了。

除此之外,還可以先用自來水連續衝洗桑葚表麵幾分鍾,再將其浸泡於淘米水中(可加少許鹽),過一會兒用清水洗淨,浸泡時間控製在15分鍾左右為宜。

桑葚的美味是公認的,而且,桑葚含有很多的營養物質,包括活性蛋白、維生素等多種營養物質,對於我們的身體健康也是非常有效的。而且,桑葚的藥用價值也很高。在吃之前,我們也要特別注意桑葚怎麼洗的問題,在生活中非常重要。


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