檸檬是我們很多人非常下吃的一種水果，它的營養價值很高，而且對促進人體健康，也都是有著很大的幫助作用，因此選擇檸檬這樣的水果，是很好的選擇，那檸檬片泡水的功效也是很不錯的，尤其是在夏季的時候，它對人體的幫助更是很大。
現在有很多人都比較喜愛吃檸檬，主要也是因為檸檬有一些鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等微量元素，對身體的幫助極佳，因此說檸檬片泡水的功效有哪些呢?
檸檬片泡水的功效：
1、美白，由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;
2、防治心血管疾病，喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;
3、防治腎結石，檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑製鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
4、提高免疫力，檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
檸檬片泡水的功效還真是有很多，對改善身體很多疾病都是有著很好幫助，在美白功效上也都是十分的明顯，對女性來講，每日喝一杯這樣的檸檬水，對排毒養顏也都是非常不錯，既簡單又簡便，同時也幫助了自己改善很多問題。
