熱水洗臉,用熱水洗臉真的好嗎?

作者:張洲瑜  時間:2013-12-14 16:24:42  來源: 大眾養生網

洗臉雖然是我們大家每天都在做的一件事情,但並不是所有人的洗臉方法都是正確的,在用什麼水洗臉上,就有很多分歧,有的人認為用熱水洗臉好,尤其是在冬天,用熱水洗不僅幹淨,而且還暖和,那麼專家是不是也是這個看法呢?用熱水洗臉好嗎?下麵專家針對這個問題來做個解答。

熱水洗臉,用熱水洗臉真的好嗎?

在寒冷的冬天,大家當然都希望能夠用熱水洗臉了,這樣才會讓人感覺舒服,而且很多人覺得用熱水洗才能把臉洗得更幹淨,那麼,用熱水洗臉就真的好嗎?其實不然,專家說用過熱的水洗臉易引起肌膚老化。

專家指出,冬天洗臉,過熱的水雖然對皮脂有較好的溶解效果,但在洗掉臉上多餘皮脂的同時,也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜,容易使皮膚變得幹燥,使人的皮膚會感到緊繃難受。

所以,冬天洗臉最好還是用溫水,合適的水溫應在34℃左右,略高於皮膚溫度,但低於體溫,用手試,有溫熱感,但不會覺得燙。這種溫水,既能潔膚,又對皮膚無傷害。

正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法,先用溫水清洗麵部,順著麵部肌肉紋理走向塗抹清潔劑(洗麵奶或皂類等),時間不宜過長,以3-4分鍾為宜。然後用溫水將清潔劑洗去,最後用冷水衝洗麵部。

專家表示,這種溫水和冷水交替洗臉的方法,不僅能起到清潔麵部皮膚的作用,而且通過水溫的冷熱變換,可使皮膚淺表血管交替擴張和收縮,從而促進麵部皮膚的血液循環,達到美容的效果。

看過以上專家介紹的內容,我們知道了其實熱水洗臉並不是正確的洗臉方法,過熱的水易導致肌膚出現幹燥現象,使肌膚更快老化,正確的方法應是用溫水和冷水交替來洗臉,希望愛美的女性不要因為一時的保暖而讓自己的肌膚受到損害。

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