日常生活中，人們難免會遇到一些磕磕撞撞，因此磕撞之後如何消腫去淤青就成為人們所重點關注的話題。其實撞傷後消腫去淤青的方法是很簡單的，但是步驟順序一定要對，否則會得到適得其反的結果。
1、冷敷
急性損傷後造成紅腫淤青等情況，如果馬上用熱敷會導致局部毛細血管擴張，不利於止血，會使臉部更加紅腫。裝上後也不可以及時使用按摩的方法，因為按摩可能導致傷處再次受傷。因此在撞傷後建議立刻進行冷敷。農夫可以使血管收縮，幫助止血同時能減輕疼痛，從而，消除紅腫，緩解局部受傷處出現淤青。
2、熱敷
受傷24小時後，如果沒有，皮外傷可以選擇用濕熱的毛巾進行熱敷。熱敷能促進血液循環，起到活血化瘀的作用。如果是在冬天學院形容還比較慢，所以可以選擇熱敷的方法。能夠有效去淤青還能緩解疼痛。但是淤青消失的時間會比較長，大家要耐心。
3、塗抹活血化瘀的外用藥
如果平時是在家裏受到撞傷出現淤青，可以塗抹一些活血化瘀的外用藥，如活絡油，獅子油，這些藥能夠有效促進活血化瘀，治療跌打損傷。同時也可以服用一些口服藥，如中華跌打丸、大活絡丸等，都是效果特別好的藥物。
相信大家看了小編總結的以上內容大概知道了撞傷後應該要及時進行冷敷，而不是熱敷。又在重傷後24小時才能進行熱敷。這樣才是有效消腫去淤青的正確順序，同時還要注意塗抹一些活血化瘀的外用藥用於治療淤青。希望以上內容對大家有幫助。
