很多人的皮膚都麵臨長痘痘的問題,其實痘痘的性質和誘發痘痘的原因是有關係的,比如說脾胃濕熱也會導致麵部長痘痘,這類的痘痘就特別容易出現在下巴周圍,這個上火也有很大關係。
1、DIY馬齒莧汁
馬齒莧是一種常見的草本植物,既可以做菜食用也可以當做中藥使用,具有很好的收濕止癢、解毒消腫、小眼、利尿的作用,對於痘痘皮膚具有很好的解毒作用。
內服:取10~15g馬齒莧草煎湯或榨汁服用,可清熱解毒,散血消腫,從內部調理因脾胃濕熱或陰火旺盛而引起的痘痘
外敷:把30~50g馬齒莧草搗碎或榨成汁直接塗在長痘的位置,也可以配合些蜂蜜敷麵,可祛痘潤膚。
2、枇杷清肺祛痘
枇杷是我國南方的一種特有水果,不僅營養豐富還有很高的保健價值。在中醫學上,枇杷具有清肺散熱、降氣化痰、利尿消腫的功效,對因肺風熱而引起的青春痘皮膚效果不錯。
做法:
將枇杷葉洗幹淨切碎放入鍋中加水熬汁,待15分鍾後,撈去葉渣,加入薏米煮粥;將新鮮的枇杷果洗淨去核,並切成小塊放入薏米粥中一起煮爛即可。這樣具有清肺散熱的功效。適用於治療肺熱所致粉刺、痘痘、痤瘡、酒糟鼻等。
3、土豆敷麵祛痘
土豆是我們經常吃的一種食物,具有美容抗衰老、解毒消炎的功效。因為土豆是偏堿性食物,能夠吸收皮膚分泌的過多油份,防止痘痘的產生,祛痘印的效果也是非常不錯的。
做法:將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚;潔麵後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鍾後取下,多次使用之後,你就會發現痘痘會幹癟、痘印會明顯地變淡了。