睡眠是我們每個人都需要的，睡眠可以幫助人緩解疲勞，而且兒童身體發育也是在睡眠時進行的，然而在我們睡眠時一些不正確的姿勢可能會引起一些令人體不舒服的症狀，例如手指關節僵硬，有發麻的感覺等等。睡醒手指關節僵硬可能是睡覺時壓到手指導致，但也有可能是一些如中風、頸椎病等嚴重疾病的先兆，下麵來詳細介紹下這是怎麼回事？
睡醒手指關節僵硬的原因:
1.頸椎病
由於頸椎病的一係列病理變化，脊神經根可能受壓、牽拉和刺激，致使手指麻木、發脹。表現為橈側或尺側，或五個手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現象。神經根型頸椎病會有頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢和手部疼痛。
2.短暫性腦缺血發作(TIA)
短暫性腦缺血發作(TIA)，又稱一過性腦缺血或小中風的老年人常患有高血壓、高血脂等症。高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血液黏稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素都會導致一過性腦缺血而引起單側手指發麻。
3.中風
中風患者常出現頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發脹等症狀。手指麻脹為其症狀之一，但通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木。
4.糖尿病
糖尿病會引起多種並發症，如果周圍神經發生病變，就會有四肢麻木和感覺異常等症狀。
5.類風濕性關節炎
手指麻脹是其早期表現之一，如同時伴關節腫痛，則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚發硬，則可能是硬皮病。
6.腕管綜合征
又稱腕管狹窄症，係指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內肌健腫脹，瘀血機化使組織變性，或腕骨退變增生，使管腔內周徑縮小，從而壓迫正中神經，引起手指麻木無力為主的一種病症。
7.手機肘
肘管綜合症，近年來被俗稱為手機肘，這與手機產品在人們日常工作生活中的頻繁使用密不可分。因為當人們使用手機接打電話時，手肘部彎曲程度往往超過90度，長時間保持通話姿勢使得尺神經在肘管內受壓或牽伸，會導致無名指和小手指發麻變成爪形手，或者拇指不能對掌，拇指與食指對指無力、手指不能分開與並攏等現象。同樣的道理，睡覺過程中枕著手臂者也使得手肘歪曲程度超過90度，如果這個睡眠姿勢保持長達幾個小時，那麼也會導致手機肘的發生。
8.末梢神經炎
如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時隻要注意增加一些營養，多補充維生素B1便可。
9.慢性酒精中毒
對於一些經常喝酒的人來說，如果出現手掌發麻，就預示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時幹預，就可導致機體各係統功能障礙，甚至不可逆轉的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經係統變性或腦萎縮。
