立秋過敏性鼻炎犯病的飲食調理

作者:guoxu  時間:2018-04-12 20:18:05  來源: 大眾養生網

如今鼻炎患者數量不斷增多,每年到了秋季就會有很多鼻炎患者病發,一到秋季就犯鼻炎稱之為秋季過敏性鼻炎,很多患者在患病初期就以為是感冒,慢慢會發現每年到秋季都會發病,才發現原來是患上秋季過敏性鼻炎。立秋時過敏性鼻炎很容易發病,患者常出現眼睛發癢、噴嚏多、鼻塞和鼻癢等症狀。

立秋過敏性鼻炎犯病的飲食調理

一、病因

1、?致敏原的接觸

a、 吸入物:如塵土、花粉、真菌、動物皮毛、化學粉末等。

b、 食入物:許多食物均可引起過敏,如魚蝦、牛奶、雞蛋等;藥物如水楊酸、磺胺類和抗生素等。

c、 接觸物:如油漆、皮毛、氨水、化妝品等。

d、 注射物:如血清、青黴素、鏈黴素等。

e、 細菌及毒素。

2、 過敏體質:因為過敏性鼻炎常與其他過敏性疾病如支氣管哮喘、蕈麻疹等同時存在或交替發作,且患者多有家族史,所以可能與遺傳有關。

3、 外在因素:如冷熱變化、溫度變化、陽光或紫外線刺激等。

4、 內在因素:內分泌失調如腎上腺素缺少,甲狀腺素、卵巢素及垂體素分泌失調或體液偏於堿性等均可構成過敏性鼻炎的發病因素。

中醫認為,過敏性鼻炎主要與肺、脾、腎三髒之虛有關,多因肺氣虛弱、感受風寒、腎氣不足所導致。多見肺氣虛寒、脾氣虛弱、腎氣虛弱

患者應注意規律作息,加強體育鍛煉。

立秋過敏性鼻炎犯病的飲食調理

二、危害

1、支氣管哮喘:是過敏性鼻炎最常見的並發症,鼻腔的病症導致其病毒防禦功能失效,侵襲支氣管乃至腹部。

2、變應性鼻竇炎:由於竇口粘膜水腫,導致鼻塞引流不通暢,且竇腔內漸生負壓,此時患者多有頭痛,如伴有感染,可有變應性鼻竇炎產生。

3、分泌性中耳炎:咽喉受累進而發生水腫,使咽口狹窄、阻塞,造成鼓室負壓,中耳滲出性液體產生。

4、過敏性咽喉炎:患者也可出現咽喉發癢、咳嗽、或有輕度聲嘶,嚴重者可出現會厭、聲帶粘膜水腫導致呼吸困難。

5、鼻息肉:反複鼻腔粘膜充血水腫致鼻息肉形成,阻塞鼻腔引起通氣障礙,需手術切除方可完全治愈。

6、鼻出血:鼻癢導致認為過多捏揉,使得鼻粘膜損傷出血。

7、嗅覺障礙鼻粘膜水腫或鼻腔感染傷及嗅神經。

8、失眠長期鼻塞,使得人更加不容易入睡,導致睡眠不良引起精神不濟,注意力不集中。

9、憋氣窒息:鼻腔經常性大量液體堵塞,當人入睡的時候,口部習慣性閉合,會引起人體憋氣,嚴重可導致窒息。

立秋過敏性鼻炎犯病的飲食調理

三、秋季過敏性鼻炎飲食調理

秋季的天氣漸涼,秋燥明顯,尤其要注意補充水分,可以多吃雪梨、香蕉、蘋果、提子、哈密瓜等水果。而炒瓜子、炒栗子等幹燥食物,盡量少吃。此外,還要多吃蔬菜,如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕和各種豆類製品,也可吃些木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等食品,潤肺生津。

秋季過敏性鼻炎好發,做好預防很重要,首先要盡量減少戶外活動,尤其在花粉擴散的高峰時間,最好不在戶外待太久,遠離過敏原,如需外出戴口罩避免下,其次由於季節變化、天氣變涼沒法適應而出現過敏的,需保持室內空氣的濕度,不要讓鼻子太幹燥。患有過敏性鼻炎的人更應加強對鼻子的保護,加強日常防護,注意生活細節,減少和過敏原接觸的機會。

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