引起咳嗽的原因有很多種,比如呼吸道感染,感冒炎症,肺部感染等,而積食性咳嗽則與其他不同,需要引起注意,很多人隻要生病肯定第一時間想到藥物治療,但是有一句話是“是藥三分毒”,凡是藥物總有些危害,所以最好的辦法還是食療,可以吃些有助於消化或者潤肺的食物來達到解決問題的效果。
1、糖漬橘皮止咳化痰
橘皮,白糖各適量.鮮梧皮或泡軟的幹搞皮適量,洗淨,切成絲,放入鋁鍋,加大約桶皮重量一半的白糖,添水沒過桶皮為度,大火煮沸後,再改用小火煮至餘液將幹時,將桶皮盛出放在盤內,待冷,再撤入大約桶皮重量一半的白糖,拌勻.食用.
潤肺,燥濕,化痰,生津.治咳嗽多痰等.
2、蜜餞柚肉平喘化痰
鮮抽肉500克,蜂蜜250克,白酒適量.
將抽肉去核,切塊,放在瓶罐中,倒入白酒,封嚴浸悶一夜,再倒入鋁鍋中煮至餘液將幹時,加入蜂蜜,拌勻即成.待冷,裝瓶備用。
潤肺,止咳,化痰.治咳嗽痰盛或老年咳喘等.
3、蜜餞雙仁補腎益肺
甜杏仁250克,核桃仁250克,蜂蜜500克.
先將甜杏仁炒至黃色(勿焦),放在鋁鍋中加水煮1小時,再下 核桃仁,收汁將幹鍋時,加入蜂蜜,拌勻,再沸即成.每服3克,日服2次.
潤肺補腎.經常食用,可治肺腎兩虛性久咳,久喘等。
4、大蒜泥鎮咳止嗽
紫皮大蒜1頭.蒜去皮,搗成爛泥.每晚睡前洗足後,敷於兩足底湧泉穴處(足底必須先塗上凡士林),上麵蓋一層紗布,足心有較強刺激感時可揭去。如足底無不適感,可連敷3-5次.解毒,鎮咳.用治風寒咳嗽,燥咳以及小兒百日咳。
5、蠶豆花冰糖水治咯血
蠶豆花9克,冰糖適量.共加水煎.日服2或3次.具有收斂作用.治咯血.
6、蕹菜白蘿卜汁治硌血
蕹菜(甕菜,空心菜)全棵帶根2棵,白蘿卜1個,蜂蜜適量。蕹菜與白蘿卜洗淨,共搗爛絞汁杯。用蜂蜜調服.治肺熱引起的咯血.
7、豬油蜜膏補虛潤肺
豬油100克,蜂蜜100克.
將上述兩味分別用小火煎煮至沸,停火晾溫,共混合調勻即成.每次1湯匙,日服2次.潤肺止咳,補虛.治肺燥咳嗽。