孕婦懷孕期間因為子宮開始慢慢變大，不僅僅會壓迫到腹腔內的器官，還有可能會導致很多患者出現骨骼方麵的，因為子宮的壓迫會導致身體開始一點點的下墜，如果孕婦感覺到有屁股的骨頭疼痛，要小心可能是坐骨神經痛的，在平時需要通過一些合適不用藥物的方法調理。
孕期坐骨神經痛的相關知識
孕婦坐骨神經痛的一般會發生在懷孕的6-9個月的時間段中，怎樣減輕治療孕婦坐骨神經痛是真個家庭的責任。孕婦坐骨神經痛的原因主要是因為胎寶寶的增大給了背部壓力;到了孕晚期，胎兒的重量會給你的背部增加壓力，並且擠壓坐骨神經，從而在腰部以下到腿的位置產生強烈的刺痛。此外，妊娠期的水腫也是孕婦坐骨神經痛的原因之一;由於子宮壓迫下腔靜脈後，使得靜脈回流不暢，水分不容易回流到心髒代謝出來，所以會引起下肢凹陷性的水腫，如背部、小腿部、足部等，這就容易壓迫坐骨神經，導致疼痛症狀的產生。那麼孕婦坐骨神經痛該怎麼辦呢?孕婦坐骨神經痛怎樣治療呢?
懷孕期間發生坐骨神經痛時，可嚐試做做局部熱敷，用熱毛巾等熱敷30分鍾左右，可減輕疼痛感覺;其次，每天的溫水泡浴也可緩解坐骨神經痛。第三，尋找舒適的坐姿;在做是時候尋找最舒適的姿勢，可通過放置靠墊等，減輕腰酸背痛的不適。晚上休息采取舒適的睡姿，可將枕頭墊在兩腿間或肚子下麵等。第四，學會偷懶;生活中避免搬挪重物或下蹲，也不要長時間站立。在嚴重的時候可以選用一些中藥治療坐骨神經痛，中藥對孕婦坐骨神經痛的治療有很好的優勢，而且中藥的治療效果也很明顯，如“蜂毒古今貼”對坐骨神經痛的治療有很好的治療效果，是孕婦治療坐骨神經痛的不錯產品。
坐骨神經痛的護理措施有：
1、適當控製飲食的量：坐骨神經痛患者要合理搭配雜糧。嚴禁暴飲暴食，如果對飲食質量不能科學控製、搭配，那麼肥胖就不可避免。這是坐骨神經痛的預防方法之一。
2、少量飲酒：少量飲酒對坐骨神經痛的預防有益，根據各人酒量不同，多者不宜超過50毫升，因為酒量過多，對肝髒損害較重，降低機體兔疫力，對疾病恢複有嚴重影響。
3、注意保暖與休息：坐骨神經痛患者需要改善居室條件，保持環境通風與幹燥，防止受寒受濕，尤其在運動出汗以後不可受涼，應保持幹燥，不能久坐或躺臥於涼濕地麵。有了這些方法也能做到坐骨神經痛的預防效果。
坐骨神經是由腰4～5神經和骶1～2神經的前支組成，由椎間孔發出後，走行於骨盆後側，在梨狀肌下部出骨盆而入臀部，在股骨大粗隆與坐骨結節之間，沿大腿後側向下行，在窩上角處分為脛神經和腓總神經。坐骨神經是人體最粗大的神經，容易受到損傷，在
