很多人都有過口腔潰瘍的困擾，得過的人都了解那種滋味，疼痛劇烈，吃飯、說話、睡覺都受影響，各種不舒服，一般口腔潰瘍多是由於上火引起的，而上火分為虛火和實火，實火比較好消除，多吃些下火的食物就能直接消除，而虛火比較難調理，有些人會建議用艾灸來治療口腔潰瘍，但是如何用艾灸治療呢？
眾所周知，口腔潰瘍都與上火有關，但上火卻有虛火和實火之分。
一 實火
就是體內的邪氣旺盛產生的火，直接清火即可，實火又分為幾種類型：
1 心火旺盛
“心開竅於舌”，因此這種類型的口腔潰瘍多發於舌尖或舌前邊緣，灼痛、色紅、麵積較小，伴有口熱口渴、心跳心煩、小便少而黃、睡眠不安、舌尖紅等症狀。
除了多吃一些苦味的食物，如苦瓜、蓮子心等以瀉火之外，可以多灸神闕穴。
此外若心和腎之間的溝通出現了問題，腎水不能上濟心火，火不能下降以溫腎水，也容易出現口腔潰瘍。此時，亦可艾灸神闕穴。
2脾胃濕熱
脾弱，運化不佳，鬱久化熱，脾胃就會處於濕熱狀態，這種原因引起的口腔潰瘍具有好發於唇、頰、舌緣粘膜的特點。
此時，以清瀉胃火為主，鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜等都具有祛胃火的功效。
而神闕穴剛好在腹部得而正中央，像一個樞紐一樣，脾胃問題、膀胱等髒腑的火熱之邪都能上熏至口腔，因此艾灸神闕穴是治療各種類型口腔潰瘍的神穴！
二 虛火
就是體內正氣太虛而產生的，尤其是陰虛，最容易上火------“陰虛生內熱”
此時要兼顧養陰。
而艾灸神闕穴，既可以引火下行，又可以調理脾胃助長正氣，具體方法：懸灸5-10分鍾，致皮膚發紅為止，每天1-2次。
口腔就像汽車油箱的入口，每天需要源源不斷地接受吃的和喝的。和其他器官一樣，口腔也會犯病，而口腔最常見的毛病，再沒有比口腔潰瘍更常見的了。口腔潰瘍雖然看起來不是什麼大病，但它可以讓人吃不好、喝不得，輕輕一碰又痛得鑽心，整天為其牽腸掛肚。
那麼，引起口腔潰瘍的原因是什麼呢？中醫理論素有“喉嚨唇舌諸病皆歸屬火”之說，喉嚨、口腔的首要病理變化——紅腫、痛苦悲傷、化膿等常歸為“火”的體現。內火按照各個不同髒腑的症狀來分，又有心火、胃火、怒氣等不同。五髒六腑之火都可能上衝口腔、喉嚨，其中，尤以“心火旺盛”和“脾胃濕熱”最為常見。
對這兩種種潰瘍的治療，除了可多吃一些苦味的食物，如苦瓜、蓮子心等以瀉心火之外，也可艾灸神闕穴來進行防治。
為什麼要艾灸神闕穴？
正常情況下，心為火髒，為陽居上，像太陽一樣溫煦大地，大地得溫則能生長萬物；腎為水髒，為陰居下，人體的心火下移於腎，可使腎水不寒。而人體的腎中水汽隨肝氣衝騰，可以濟心火，防止心火過亢！如同滄海中水被太陽映射，蒸發後化為水汽而上漲為雲，可以遮攔太陽的熱一樣，這種情況叫心腎相交。
但如果心和腎之間的溝通除了問題，腎水不能上濟心火，火不能下降以溫腎水，便會出現了口腔潰瘍等上火症狀，而位於腹部中央的神闕穴，是心腎相交的門戶，是溝通心腎之間的機關，因此艾灸這個穴位，等於是讓心和腎之間重新建立了聯係，心腎得以溝通，腎水得以約束心火，口腔潰瘍自然也就不再出現了。
神闕穴
神闕位於臍中。
艾灸神闕也適用於脾胃鬱熱型的口腔潰瘍的原因，與中醫裏“臍為脾之侯”有關。
選擇神闕穴施灸，既可引火下行，又可調理脾胃助長正氣，具體方法為懸灸5～10分鍾，致皮膚發紅為止，每天1～2次。
口腔是人體能量供應的第一站，負責食物的初加工，是食管、腸胃深加工的基礎，為了不讓潰瘍經常光顧這裏，我們日常還要注意健康飲食，遠離油炸肥膩的垃圾食品，防患於未然。
