很多人有出現蛀牙的情況，有的人牙齒天生不好，屬於遺傳，有的人後天沒有好好保養牙齒會出現蛀牙的情況，比如經常吃糖果，是甜食，沒有按時刷牙等造成，蛀牙要及時去補牙，以免牙洞越來越大，到最後不得不拔牙了，有的人補牙後會出現牙酸的情況，補完牙後牙齒酸怎麼辦？接下來我們來看看吧。
一.補完牙後牙齒酸怎麼辦
這症狀考慮是口腔炎症引起的。發病的原因有局部也有全身的因素.一般說口腔衛生不良牙石和牙垢堆積食物嵌塞細菌和菌斑作用不良補牙和鑲牙刺激或壓迫牙齦等都是引起牙周炎的重要局部原因，先去口腔科檢查看看，對症治療。
二.平時怎麼保養牙齒
1.早晚刷牙
要保護好牙齒，首先，我們得保持口腔，牙齒的清潔幹淨。那麼早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因為一天的食物殘渣得不到很好的清理的話，晚上睡覺的時候，我們口腔不會活動，唾液也基本不分泌，口腔得不到一個很好的保護，第二天，你會發現口腔會臭，這就是不刷牙的緣故。其次，刷牙要注意正確的刷牙方式，裏外都要刷到，保證刷牙的時間，5分鍾左右才能很好的保持口腔的幹淨。
2.多喝水
多喝水，除了保證人體正常水分的供給之外，也可以很好的清理一下口腔，牙齒的幹淨。一舉兩得的效果。特別是飯後喝點水，保持口腔牙齒的幹淨很是必要。但是注意飯後喝水不能太多，太多會淡化消化液，導致消化不良的，這就不好了。
3.少吃甜食
少吃甜食，很明顯，就是防止蛀牙。我弟弟從小就習慣吃糖吃零食，而且特別喜歡吃甜食，這不可好，後來發現牙齒痛，才知道蛀牙了。現在大了後悔也來不及了。如果你也喜歡吃甜食的，一定要注意沒吃吃完，盡量刷牙，保持牙齒幹淨，減少甜食的殘留。
4.盡量少用牙簽
牙簽，為什麼我會提到這個呢。我們很多人有這麼一個習慣，就是吃完飯就喜歡叼根牙簽，塞塞牙縫，拍拍肚子，感覺很氣派一樣。我覺得如果你是你真的吃了肉或是什麼東西嵌在牙縫裏，不然盡量不要用牙簽帶天天，餐餐弄牙縫帶來的快感。這樣，久而久之，你會發現你的牙縫會慢慢越來越大，等你發現的時候，你就已經晚了，牙縫越大越容易嵌入食物，這個時候你也已經離不開牙簽了。所以，盡量少用牙簽。
5.少喝飲料，特別碳酸飲料
碳酸飲料不要多喝，其實這個不但對我們的牙齒沒有好處之外，喝的太多對我們的身體也不好。如果你喜歡喝飲料的話，一定要注意量，同時盡量選擇少含碳酸的比較好。因為碳酸的酸性會腐蝕保護牙齦的保護層。
6.多吃蔬菜水果
蔬菜水果，其實，我們每天都會提醒我們去多吃，但是感覺總是吃的不多，畢竟它們比不上各種肉食的芳香可口。現在我們從來不愁吃肉，也因此會導致我們人體的各種維生素的攝入相對比較少。所以，我也來說一下，盡量多吃點蔬菜水果，是很有好處的，不但對我們身體非常有利，同時，蔬菜水果豐富的維生素能夠預防我們牙齒的牙齦出血或是炎症等。所以，為了保護牙齒，多吃點蔬菜吧。
三.注意事項
最好定時按時做口腔檢查。
