戴著近視眼鏡的人非常多，但每個人近視的程度不一樣，比如有的人是一兩百度近視，這樣的人的近視眼睛是比較薄的，另外有些人會戴著厚厚的鏡片，這樣的人近視嚴重程度會比較高，比如七八百度甚至高達一千度，這就屬於高度近視了，這樣的人離開眼鏡可能什麼都看不清楚，所以在下水遊泳的時候會出現困難，這該如何解決呢？
高度近視遊泳怎麼辦？
高度近視了之後，如果想學習遊泳和日常遊泳都很麻煩，那有什麼辦法呢？
很多人可能會直接帶著近視鏡遊泳，這樣做很不好，因為相當於裸眼在遊泳池裏遊泳，特別是公共遊泳池，裏麵很不幹淨，會造成對眼睛的傷害，而且對眼鏡也不好。
直接裸眼遊泳，像上麵說的缺少對眼睛的保護，容易照成眼鏡紅，澀，異物感。
而且因為看不清楚，很容易撞到別人，而且學習起來也比較困難，因為看不清楚沒有方位感。
戴隱形眼鏡遊泳，這是很危險的，因為隱形眼鏡更容易被病菌吸附，更容易照成眼鏡不適或感染疾病。
戴隱形眼鏡+普通泳鏡，這個看似還不錯，如果能確保泳鏡不透水，確實也沒什麼問題，但是在泳池裏很容易被別人碰到，也是存在風險的。
最後就是佩戴有度數的泳鏡，而且要盡量比實際度數要低100度左右，因為在泳池下有水的效果，實際度數可能會有頭暈的感覺。而且請注意沒隔半小時內左右拿下泳鏡透透氣，因為眼睛也是需要呼吸的，如果長時間被隔離也會有不適感。這種眼睛和普通泳鏡看不出來什麼區別。
目前泳鏡支持的最好度數為500，沒有超過這個度數完全可以選擇一款，這樣就沒有什麼區別了，如果超過這個度數的話，好的可以聯係廠家定做。
高度近視遊泳要注意用眼衛生，還有因為地麵濕滑、台階、擁擠人群可能造成的碰撞等。
自己放的東西要和別人分開，防止拿錯，避免不必要的麻煩。
