湘西小炒肉

作者:xiao  時間:2018-10-05 21:52:01  來源: 大眾養生網

不知道大家有沒有吃過小炒肉這一道菜肴,其實小炒肉最為出名的當屬湖南的小炒肉。吃過小炒肉的人應該難以忘懷它的味道,因為小炒肉都是使用的非常簡單的一些食材,卻炒出了非常特別的味道。而且同時小炒肉又是非常下飯的,可以讓人吃上整整一大碗的米飯,今天就為大家來介紹一下湖南小炒肉的做法。

湘西小炒肉

湖南小炒肉是湖南省特色傳統名菜,屬於湘菜係。以豬前腿肉,青尖椒,蒜等為食材。湖南風味的小炒肉香辣爽口,肉質鮮嫩,肉香濃鬱,用來下酒下飯都是很好的菜,還很適合帶盒飯。

湘西小炒肉

菜品特色

湖南小炒肉是湖南省特色傳統名菜,屬於湘菜係。以豬前腿肉,朝天椒,蒜等為食材。湖南風味的小炒肉香辣爽口,肉質鮮嫩,肉香濃鬱,用來下酒下飯都是很好的菜,還很適合帶盒飯。

湘西小炒肉

做法

做法一

主料:五花肉

輔料:美人椒、杭椒、蔥、薑、蒜

調料:蒸魚豉油、醬油、料酒、香油、蠔油、味精

製作步驟:

1、將五花肉切片後加入蠔油、醬油拌勻備用,杭椒、美人椒分別從中間切成兩半備用;

2、將切好的杭椒、美人椒放入炒鍋中煸軟取出,鍋中加油,然後將五花肉、蔥薑蒜放入煸炒均勻,調入料酒,再放入煸過的杭椒、美人椒,加入蒸魚豉油、醬油、味精、香油調味出鍋即可。

做法二

選較香辣的青尖椒切滾刀片,豬豬帶肥前腿肉分肥瘦分別切片,蒜切片。鍋熱較多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,並不斷翻炒,直到青椒表麵呈微微虎皮狀。加入肉片,調鹽、老抽、生抽、雞精,大火快炒出鍋。

做法三

五花肉、美人椒、杭椒、蔥、薑、蒜、蒸魚豉油、醬油、料酒、香油、蠔油、味精各適量。將五花肉切片後加入蠔油、醬油拌勻備用,杭椒、美人椒分別從中間切成兩半備用;將切好的杭椒、美人椒放入炒鍋中煸軟取出,鍋中加油,將五花肉、蔥薑蒜放入煸炒均勻,調入料酒,放入煸過的杭椒、美人椒,加入蒸魚豉油、醬油、味精、香油調味出鍋即可。

做法四

五花肉400克,湖南小青椒100克,紅椒一隻,薑、蔥、蒜、鹽、蠔油、料酒、醬油、蒸魚豉油、味精、

麻油各適量。五花肉洗淨,去皮切成薄片,加入蠔油、鹽(少許)醃製20分鍾;湖南小青椒(杭椒也可以),紅椒(美人椒最好)分別從中間切成兩半,幹煸至軟備用;另起鍋加油,將五花肉、薑片、蒜片放入煸炒;調入料酒、放入青紅椒,加入蒸魚豉油、醬油、味精、麻油、小蔥段即可。

做法五

用料

主料五花肉200克 紅椒1個 尖椒1個

輔料豆瓣醬1湯匙 料酒1湯匙 白糖1/2茶匙 蒜2瓣 薑1塊 香醋1小勺 植物油15毫升

湖南小炒肉的做法

1.材料準備好;青紅椒切絲,五花肉切薄片,薑蒜切丁

2.鍋裏熱油,放五花肉煸炒;炒至五花肉變色放入薑末和蒜末

3.調入豆瓣醬、料酒和香醋,拌炒出香味,放入青紅椒同炒

4.炒至青紅椒斷生,調入白糖,翻炒一下即可出鍋

烹飪技巧

因為上火,不太能吃辣,喜歡吃辣的朋友可以換成尖椒。

營養價值

此菜不宜用裏脊肉,而是以前腿肉為上選,這樣炒出來的肉片才會口感滑嫩又不失嚼勁。油寧多不寧少,肥肉可多放些。青椒等一定要多翻炒,炒得太短不夠香哦;炒製時一定要大火,動作要快!最後,希望大家都能輕鬆做出適合自己胃口的湖南小炒肉。

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