青椰子汁一般具有淨化血液、補充體力、美容養顏等功效。
1、淨化血液：青椰子汁中含有一種電解質，其濃度與血液相似，同時椰子汁富含多種宏量及微量元素，對於血液的淨化可以起到很大的幫助。
2、補充體力：含有豐富的電解質、鉀、鈉、鈣、鎂以及蛋白質，可以用來緩解劇烈運動後嘔吐、腹瀉或脫水的症狀。
3、美容養顏：含有豐富的維生素C，抗氧化的性作用較強，用青椰汁洗臉還可以緩解粉刺、色斑，經常食用還可以防止皮膚衰老，保持良好膚色。
脾胃虛弱、寒性體質的人群不宜飲用椰汁，可能會引起腹痛、腹脹等不良反應。
青椰子汁的功效
作者：chenwei 時間：2018-11-07 17:49:32 來源：
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