喉結左邊按壓著出現疼痛，很可能是上火引起的，平時多注意喝水，少吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時一定要多注意休息，不過還有可能是咽喉炎或者是扁桃體發炎引起的，飲食上盡量以清淡為主，必要的時候盡早期醫院看醫生，在醫生的指導下用藥，不要自己盲目的服藥。
1、春季怎麼預防咽喉炎
時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用鹽水漱口,還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。
金銀花、野菊花、生幹草、玄參、麥門冬、胖大海等,用保溫杯開水衝泡代茶飲,每日不定時飲用。市場上出售的藥物最好在醫生的指導下服用。青果經常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨連皮切片,加青果三枚煎服,對咽炎均有一定的療效。
注意好口腔衛生,堅持早晚及飯後刷牙,還需糾正張口呼吸的不良習慣,避免空氣中的粉塵對口腔汙染。早晚可用淡鹽水漱口,漱口後不妨再喝一杯淡鹽水,預防感染。
適量參加體育活動,增加體質與抗病能力,減少煙酒刺激,但不可單純依靠藥物。
戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
吞津。兩手輕放於兩大腿上,兩眼微閉,舌抵上齶,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15—20分鍾。
2、咽喉炎的臨床表現
慢性咽炎全身症狀均不明顯,而以局部症狀為主。各型慢性咽炎症狀大致相似,且多種多樣,如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、幹燥感或刺激感,還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致。可有咳嗽、伴惡心。
3、咽喉炎怎麼檢查
咽部檢查見黏膜彌漫充血、血管擴張、色暗紅,附有少量黏稠分泌物。懸雍垂腫脹或鬆弛延長。鼻咽頂部常有黏液與幹痂附著。要仔細檢查鄰近器官的隱匿病變。
咽喉炎的危害
1、患了慢性咽炎的人經常感到咽部不適,稍一受涼、勞累,或講話多、較長時間沒喝水,便覺咽痛、灼熱加重,咽癢引起陣陣刺激性咳嗽,影響休息。若是幹燥或萎縮性咽炎,則咽幹明顯,講話和咽唾液也感費勁,需頻頻飲水濕潤,甚至夜間也需要起床喝幾次水,但也隻能暫時緩解症狀,很快就又感咽幹;有的人吃飯時需用湯水才能將幹硬的食物咽下去。
2、有些病人表現為咽部異物感,常作吭喀和吞咽動作,希望能將異物排除,而這些無效的清嗓動作隻能加重原有的不適。於是病人懷疑自己咽部、喉嚨或食管裏長了腫瘤,造成很重的精神負擔和壓抑感。還有的人由於咽部粘膜增厚,影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾。炎性分泌物及細菌停留,可發生口臭,不僅影響別人,患者自己也十分苦惱。
3、向下發展,可侵犯喉、氣管等下呼吸道,引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環,則可引起全身並發症,如急性腎炎、膿毒血症、風濕病等,對身體危害極大。
