人們在出門的時候，如果恰逢日光強烈，而又沒有做好防曬工作的話，那麼則很有可能會導致曬傷起泡的情況。在這種情況之下，一定要采取一些有效的措施來對曬傷的部位進行處理，以保證皮膚不再進一步受到傷害。那麼，肩膀曬傷起泡可以采取什麼方法來進行治療呢？
1、冰敷法
皮膚曬傷後趕緊回到室內，使用冰水敷在曬傷部位15分鍾左右，最好是不斷交替敷麵，直至皮膚感到冰涼恢複原來的顏色和溫度為止。
2、牛奶敷麵法
用冰牛奶敷在曬傷的部位，可以迅速緩解曬後灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水衝掉，再塗抹曬後修複凝露。
3、使用保濕凝露
用含保濕成份的潤膚乳塗在麵部，用手掌輕輕按壓麵部，以促進皮膚對水分的吸收。這樣做幾次後，皮膚即可恢複原有的保濕能力。
4、黃瓜麵膜
將新鮮黃瓜切成薄片，浸入牛奶，放入冰箱凍一會兒，再貼於臉上，可消炎、鎮定、減輕日曬傷。
5、維生素E+凡士林
買那種最普通的維生素E膠丸，和凡士林混合塗抹。維E能給皮膚提供所需養分幫助皮膚自我修複重新建立平衡。凡士林是所有化妝品的基底，化學成份單一真正的無添加溫和無刺激。沒有凡士林可以用平常的麵霜代替，建議用補水型的，能給皮膚簡單的滋潤，且成份單一不會有額外的刺激。
如果曬傷處皮膚已經開始出現不平整的幼紋，建議使用去皺型麵霜。最好不要用美白型，對曬傷皮膚沒什麼幫助而且成份比較複雜易造成再次的敏感。維E膠丸每次用三顆。調和均勻後輕輕塗抹即可，可大麵積使用，剩下的可以順手塗抹在臉上和手上。營養的好東西不要浪費嘛。
