每個人早晚都會刷牙，即便如此，也會有牙結石。牙齒縫上總是有一些黃色或者是黑色的東西，非常影響美觀性。所以很多人會選擇洗牙，但是頻繁的洗牙也不好。因此大家應該了解一下如何讓牙結石軟化脫落，用簡單的辦法，將這個問題解決，最大化避免給牙齒帶來傷害，才是最棒的。
如何讓牙結石軟化脫落
1、食醋刷牙法
取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分鍾吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋，堅持一段時間即可清除牙垢。
2、紅糖刷牙法
先取適量紅糖放進口中，含15分鍾左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反複刷2～3分鍾，然後用淡鹽水刷牙l～2分鍾，每日早晚各1次，堅持一周可去除牙垢。
3、白礬刷牙法
將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
4、烏賊骨刷牙法
取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。
牙結石的危害有哪些？
牙石容易吸附細菌或毒素，加上牙石本身的局部刺激，可使牙齦紅腫出血發炎，形成牙周囊袋，當牙周囊袋形成後，更易使食物殘渣、牙菌斑和牙結石等的堆積，這種新的堆積又更進一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環的結果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，妨礙咀嚼功能，加重消化負擔，嚴重時可導致牙齒鬆動、脫落。希望在平時大家都能夠更好的保護自己的牙齒，這樣才能夠吃嘛嘛香，避免牙齒方麵的問題。
