清艾條和藥艾條的區別一般成分不同、用法不同和功效不同,需要根據自身的情況選擇合適的艾條來改善身體的症狀。
1、成分不同:成分不同一般清艾條裏麵沒有添加藥物的成分,是通過用單純的艾絨組成,而藥艾條除了艾絨還添加了一些其他的藥物。
2、用法不同:用法不同清艾條可以通過溫針灸或者雀啄灸等,有活血通氣和殺菌抑菌的功效,適用於大眾的人群,而藥艾條一般是通過用實按灸,再通過按穴位還改善。
3、功效不同:功效不同清艾條一般有溫陽益氣和通絡止痛的功效,而藥艾條需要根據添加的藥物和處方來決定功效,比如添加麝香和乳香等,可以有效的改善寒濕和咳嗽等症狀,但是需要在醫生的指導下,根據自身的情況選擇合適的艾灸,以免擅自使用對身體造成傷害,影響身體的健康。
在日常的生活中做好保暖的工作,避免受涼,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如西紅柿和獼猴桃等,裏麵含有豐富的維生素成分,可以補充身體的營養,增強自身的抗病能力,養成良好的作息習慣。