我們現在很多人，都不敢吃西藥，在有病的時候，都會選擇一些中草藥老調養自己的身體，但是中藥雖然沒有副作用，但是在喝的時候特別的苦，特別的難喝，就想辦法把中藥變成甜的，就會適當的加一些冰糖，有的人說這樣喝中藥，中藥的藥效就沒有那麼好，那麼在喝中藥的時候，裏麵稍微的加一些冰糖可以嗎？
中藥雖好但味道苦澀，很多人在喝中藥的時候都會加一些糖。其實糖類也是一味中藥，具有潤肺和中、補脾緩肝的功效，可用來治療肺燥咳嗽、口幹舌燥、胃痛等病症。
在每個方劑中，組成的藥物皆有“酸、苦、甘、辛、鹹”的不同，藥性也有“寒、熱、溫、涼”的差異。因此，喝中藥時加糖，輕者降低療效，重者還會產生副作用。
多食糖會助熱。如果病人具有腹脹中滿、濕熱停滯、舌苔厚膩等症狀，一般嚴禁加糖，以避免不良反應。
白糖性涼、紅糖性溫。如果把白糖加入溫熱藥劑中，或把紅糖加入寒涼藥劑中，都會減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。
中藥的化學成分比較複雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質和鞣質等成分可與之結合，發生化學反應，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產生渾濁、沉澱，不僅影響藥效，而且危害健康。
有些藥通過利用苦味來刺激消化腺分泌，從而更好地發揮療效。如黃連就是通過味覺分析器的興奮，進而提高食欲中樞的興奮，反射性地引起胃液分泌增加，從而發揮健胃的作用。如果加糖，就會失去這種作用，也就達不到治療的效果了。
在喝中藥的時候，最好不要加任何的東西，雖然苦，但是良藥苦口，我們可以在喝完之後，吃一些冰糖或者是白糖，需要提醒的就是，在喝中藥時，不要等藥涼了在喝，喝涼的中藥，不僅僅效果不好，而且還會出現拉肚子的情況，所以一定要趁熱喝效果才最好。
