橄欖油過期了幾個月還能吃嗎?

作者:fyy16  時間:2015-10-29 23:56:40  來源: 大眾養生網

有的家庭購買了橄欖油後,因為不經常在家中吃飯,所以就會出現橄欖油過期的情況。但是對於過期的橄欖油不同的人會有不同的對待方式,有的人覺得即使油過期了,也不會像其他的食物一樣出現發黴、變質的情況,可以繼續吃;還有人隻要是過期的食品都會扔掉,但是對身體不好。那麼,過期的橄欖油還能不能吃呢?

橄欖油過期了幾個月還能吃嗎?

最好是別用了,橄欖油跟化妝品一樣,封閉的時候可以保質幾年,一旦開封就必須在幾個月內用完。食用油是很容易變質的,因為油脂會自動發生氧化作用。油脂氧化會產生很多有毒的氧化分解物質,形成過氧化物會造成酸敗,產生令人不愉快的氣味。油脂的酸敗不像食物腐敗黴變那樣容易引起人們的注意,當我們聞到不正常的氣味時,油脂的過氧化物含量已經大大超過國家標準的數值了。所以為了健康起見,橄欖油過期了就別用了。

但是過期橄欖油還是可以利用的,下麵再來看看過期橄欖油的妙用:

1、 護發:洗發後,於溫水中注入少量本品,一經漂洗,油會均勻地附著在頭發上,如果覺得這樣比較油,還可以用中性洗發液再洗一遍頭發;橄欖油含有維生素B和維生素E,滴適量掌心直接細細擦入頭發,常用可使頭發變得光澤漂亮,防止頭發枯黃,同時還可以防止脫發、出油、除頭皮屑,防幹燥及發稍開叉,如果能堅持每周一次,效果更好。

2、卸妝:卸妝時,滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹輕輕按摩麵部,再用蒸臉器或毛巾敷麵,能除去毛孔內肉眼看不見的汙垢,增加皮膚的光澤和彈性,滋養肌膚,去除細小皺紋。

橄欖油過期後,就不要再食用了,以免對健康不利。但是不能食用的橄欖油還可以在其他地方使用,比如可以護發,可以卸妝等,這樣不會對身體有危害,還可以讓頭發更加的柔順、減少發梢開叉;還可以讓皮膚更加的有關澤和彈性,去除臉上的小皺紋。

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