女人這處頭發一掉有致命危險

作者:小麥  時間:2014-04-14 17:00:42  來源: 大眾養生網

導讀:人體需要鐵質幫助生成紅細胞,以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血,紅細胞因此減少,頭皮得到的血氧量也隨之下降。


1、貧血

專家表示,補鐵有助改善貧血症狀。缺乏維生素C,攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物,能讓頭發恢複生長。

2、飲食紊亂症

減少食物攝入量,會導致頭皮血流量下降,進而影響頭發正常生長,嚴重時會導致頭發失去光澤甚至脫落。專家表示,脫發很少是永久性的,但是保持平衡膳食,多攝入蛋白質,對防止脫發非常關鍵。頭發是由蛋白質構成的,當毛囊蛋白質處於最低值的時候,多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要。另外,飲食應富含維生素(特別是B族維生素)、鋅及重要脂肪酸等。


3、多囊卵巢綜合征

掉頭發或許預示5種致命疾病


婦女多囊卵巢綜合征是由於雄性激素過高導致的,患者前額及頭頂會發生頭發稀少症狀。這一情況大多發生於有脫發家族病史的患者中。專家表示,患者頭上掉發,但是臉上和身上毛發卻會瘋長。降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩,都有助於患者的頭發重新生長。

4、甲狀腺疾病

甲狀腺功能紊亂的第一症狀是脫發。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭發正常生長。由於所有毛囊都受到影響,所以脫發不是局部現象。專家表示,藥物及其他治療手段都有助於緩解病情。為了讓頭發恢複如初,最好多攝入蛋白質,每天早晨做頭部按摩。

5、壓力綜合征

壓力會導致華發早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收,影響頭發色素沉澱。壓力綜合征會導致禿頭症———人體免疫係統錯誤攻擊頭皮細胞,造成頭發大片脫落。心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白發早生問題。

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