近日，一名台灣姑娘王維琳在網上曬照之後，可以說是一夜爆紅。原本就擁有荷蘭血統的她，看起來顯得十分清純、高貴，用閉月羞花來形容，一點也不為過。王維琳還曾就讀於武漢大學，被網友譽為“武大女神”。那麼，想要擁有這樣脫俗的相貌，除了天生，我們在飲食上應該注意什麼呢?怎樣讓自己越吃越美?
一 玫瑰花粥
玫瑰不單單是浪漫的代言者，更是適合人體的特殊物質。如果長期食用玫瑰，那麼能夠讓女性本身就散發出一種玫瑰的體香，而且還可以讓全身血液加速循環，讓麵色紅潤，更加美麗。選擇一些尚未開放的玫瑰花蕾，來熬製一碗玫瑰花粥，喝下之後可以讓你更加美麗，皮膚更細嫩。對於一些胃痛的人群也有很好的療效，特別是愛發脾氣的人，喝下粥之後可以安撫你暴躁的情緒。
二 茉莉花粥
茉莉當中有很多對人體有益的維生素和有機物質，當中還有糖和澱粉能夠對容貌美麗有很大的作用。健康飲食提到的茉莉花是一種脫水的幹茉莉，既可以拿來泡茶喝還可以熬製成粥。口味十分清新，爽口，而且茉莉花的香氣可以除去你身體裏的陳腐之氣，另人十分的清爽。對於一些皮膚幹燥的人群也有特別的療效，還可以抗衰老哦!
三 菊花粥
菊花不僅僅是用來觀賞的，菊花當中還有香精油等等物質，可以防止黑色素的形成，讓皮膚的細胞充滿活性，有美容護膚的療效。把菊花熬製成粥，可以清熱解毒，還可以防止感冒，特別是如果患上了高血壓，食用菊花粥可以有效地降壓。
四 桃花粥
從健康飲食的角度來看，桃花當中含有的物質是不能夠被忽視的，其中維生素對於女性特別的重要，還能夠擴充你的血管，滋潤肌膚，多吃一些桃花粥的話，臉上不會長斑哦!不僅僅拿來製粥，還可以敷在臉上讓你的麵容更加白皙。
五 杏花粥
杏花可以補氣，美容養顏，如果將杏花熬製成粥的話，可以讓身體充分的吸收當中的成分，可以防止粉刺與黑斑的生成，是養成健康飲食習慣，抵抗疾病入侵必不可少的物質。
六 荷花粥
荷花的鎮靜消暑功效顯著，而且有股淡淡的清香，沁人心脾。準備適量荷葉和荷花洗淨後，鍋內下100克粳米，待到粳米快熟時，將準備好的荷葉、荷花放入鍋中，再小火煮10分鍾即可。清淡的荷花粥可以促進食欲、使麵色更紅潤。
