麻雀是一種極為常見的鳥類，相信大家對它並不陌生。有些人喜歡吃麻雀肉，這是因為麻雀肉可不是一般的好。麻雀肉可治陣咳氣喘或哮喘等肺腎兩虛的疾病、對男性陽虛、女性血枯有很好的治療作用。
1、麻雀肉的功效和作用
益肺腎
麻雀肉可治陣咳氣喘或哮喘等肺腎兩虛的疾病。取麻雀5隻，將麻雀宰殺、洗淨，與30克碎冰糖一起放入碗中，隔水蒸30分鍾，待麻雀肉熟，即可食用。此方有很好的益肺腎的作用。
益精血
雀卵益精血，對男性陽虛、女性血枯有很好的治療作用。雀蛋味酸性溫，對治療男性陽痿、女性血崩帶下也有特效。
2、麻雀肉壯陽怎麼吃
用麻雀3—5隻，去毛、去內髒、洗淨切塊，炒熟、加少量酒煮一會兒，再加水與大米同煮粥，加蔥、鹽調味，空腹食用。對陽痿早泄、腰膝酸軟，老年陽虛者有較好壯陽作用。
3、吃麻雀肉注意事項
麻雀肉性溫助熱，凡陽熱亢盛或陰虛火旺者、幹咳少痰、咽幹喉痛者、感冒發熱、便秘尿赤者均不宜吃。孕婦也應慎用。此外，麻雀肉不能與白術、李子同食。
4、壯陽吃這些
1、海帶
海帶含有大量的碘，有調節人體代謝和刺激甲狀腺的功效。男性多多食用，可有效刺激甲狀腺的活躍度，從而改善興奮度，起到壯陽的作用。
2、韭菜
韭菜中含有豐富的維生素E，維生素E又名生育酚，是天然的抗氧化劑，效改善性能力低下和壯陽的功效。
3、果仁
果仁或者是種仁能起到壯陽的作用，它們能引起性衝動，很適合男性食用。
4、鴿子蛋
鴿子蛋也是日常生活中常見的食物，它同樣有壯陽的功效。
5、蜂蜜
蜂蜜可以說是許多人都喜歡喝的一種飲品，蜂蜜中的人體垂體類似物能刺激性腺，使其活躍度增加，從而起到壯陽的功效。
