眾所周知,生活中比較常見的蘆葦根對於人類來說可是個寶,因為它不僅可以治療口臭,關鍵是它還可以達到抗癌的功效,因為特別受到人們的追捧。那麼蘆葦跟到底應該怎麼吃呢?大多數人對此卻並不是很了解。其實蘆葦跟的吃法是有以下6種的,首先就是蘆根綠豆湯,降火又解熱。
1、蘆根綠豆湯
蘆葦根、綠豆各5錢,加一碗水煮開,加適量冰糖,去蘆根綠豆喝湯。適用於內熱口幹。功效:生津潤肺,降火解熱。
2、蘆根麥冬飲
取鮮蘆根30克(幹品用15克),麥冬15克,頭道衝入沸水,加蓋燜10分鍾即可飲用,其後可加開水頻頻代茶飲。適用於放射治療後口幹、食欲不振、大便不暢的腫瘤病人,能明顯減輕癌症放療後的副作用。對糖尿病、肺燥咯血及支氣管炎者,也有一定療效。功效:生津清熱、養陰潤燥。
3、蘆根青皮粳米粥
新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生薑2片。將鮮蘆根洗淨後,切成一厘米長的細段,與青皮同放入鍋內,加適量冷水,浸泡 30分鍾後,武火煮沸,改文火煎20分鍾。撈出藥渣,加入洗淨的粳米,煮至粳米開花,粥湯粘鍋。端鍋前5分鍾,放入生薑,1日分2次溫服。
4、蘆根飲
蘆根(鮮、幹均可)1兩,煎湯一碗加冰糖適量內服,1日1次,早晨空服,連服1星期。適用於內熱胃火之口臭。功效:清火解毒。
5、蘆根蔥白橄欖飲
蘆根50克、鮮蘿卜200克、蔥白7個、青橄欖7個。煮湯,代茶飲。適用於預防和治療流行性感冒。功效:清熱解表,宣通氣機。
6、蘆根荸薺雪梨飲
鮮蘆根60克、鮮藕(去節)、荸薺(去皮)各90克、雪梨10個、鮮麥冬60克,絞汁。溫飲或冷飲。適用於中暑。功效:清熱生津解暑。