銀耳的營養價值有哪些

• 問女性經期間可以喝銀耳湯嗎？

  瞬間輝煌的焦點問#我很喜歡喝銀耳湯，每次一熬就是一大鍋，這次也做了很過但是大姨媽來了。我就想問下月經期間還能喝銀耳湯嗎？同事說沒關係但是還是想問問。大眾養生網小

• 問早晨可以喝銀耳湯嗎？

  酒精的溫度問#我每天把銀耳泡開，加上蓮子用小火燉一晚上，早上起來吃，吃著不錯，但是有人說早上喝銀耳湯不好，尤其是每天喝不好，這說法對嗎？大眾養生網小編解答：銀耳

• 問銀耳湯可以每天都喝嗎？

  蹋上丶光棍路問#我很喜歡喝銀耳湯，而且我知道銀耳湯對美容和減肥都很有很好的作用，但是我媽老說最好不要天天喝，喝多了也是不好的，因此我想問下，銀耳湯能天天喝嗎？大

• 問晚上經常喝銀耳湯會胖嗎？

  煞筆就煞筆問#我一直有一點小胖，雖然沒有打算減肥，但是也不希望在長胖了。這段時間晚上都有喝銀耳湯。晚上經常喝銀耳湯會胖嗎？大眾養生網小編解答：晚上食用銀耳湯是不

• 問什麼樣的銀耳比較好

  暫引櫻桃破問#聽同事說吃銀耳對身體有好處，就想去市場上買一些，結果發現市場上銀耳很多，有白色的，有微黃的，不知道什麼樣的才是好的？大眾養生網小編解答：銀耳如果色

• 問銀耳一般什麼時候吃對身體比較好？

  默念、青春顏問#昨天媽媽熬了一鍋銀耳蓮子紅棗湯，吃起來感覺非常棒。媽媽說，女孩子經常吃這個，對身體比較好。那麼，我還想知道的是銀耳一般什麼時候吃對身體比較好？大

• 胡蘿卜

  蝦皮

  小米

  牛肉

  黑芝麻

• 苦瓜

  紅棗

  黑木耳

  海參

  卷心菜