​冬瓜雞配料多嗎?

作者:chuxin  時間:2017-07-02 23:40:41  來源: 大眾養生網

冬瓜雞裏麵的原材料主要有冬瓜和雞肉,選擇的肉是雞胸脯和雞大腿上麵的肉,這樣的肉質會更加酥爛一些,入口即化的口感,營養價值也很高,其中的配料也是比較多的,有火腿和豬肉沫冬筍和水發香菇,還需要準備一些高湯,所以冬瓜雞的配料是比較多的。

冬瓜雞配料多嗎?

美食原料

雞脯肉50克,鮮豌豆75克,豬肉末25克,火腿25克,淨冬筍25克,水發香菇3朵,高湯750克,醬油10克,細鹽3克,薑汁3克,味精2克,濕澱粉10克,雞蛋清1個。

冬瓜雞配料多嗎?

美食做法

1、將雞脯肉去筋洗淨,與肉末混和一起用刀背砸成泥,再用刀刃剁成蓉;冬筍切成4厘米長、1.5厘米寬、0.2厘米厚的長片;火腿切成4厘米長、1.5 厘米寬、0.3厘米厚的片;香菇大朵改刀。

冬瓜雞配料多嗎?

2、用開水將豌豆燙一下,剝去皮洗淨;筍片、香菇也分別用開水焯一下。

3、將雞蓉放入碗內,加細鹽少許、清水少許攪上勁,放澱粉、蛋清再攪上勁,把豌豆放入雞蓉內,攪拌均勻。

4、湯鍋放入開水,把雞蓉豌豆用手擠成八個丸子下鍋,湯開後用文火煮熟,撈入大湯碗。

5、湯鍋再置火上,放入高湯,下火腿片、香菇、冬筍片,放味精、細鹽、薑汁、醬油,湯開後撇去浮沫,把湯盛入放丸子的大湯碗內即可。

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