白頭發問題困擾著很多人而想要有效的解決，那麼可以通過生活中的一些方法和偏方改善黑，豆泡醋一直是很多人會選擇的一種治療白頭發的方法，下麵我們就來具體了解做法。
一、黑豆泡醋治白發做法
材料
黑豆，醋，密封罐。
做法
1、選取優質黑豆，用清水洗淨，控水備用。
2、炒鍋(鐵鍋啊好)，鍋內不加油，加熱，中火放豆炒。
3、當聽到鍋內豆有響聲時，換小火慢慢炒，豆皮差不多爆裂為宜。
4、將適量醋倒入密封罐裏。
5、醋倒入量大概是超出豆1公分即可，密封貯存在冰箱裏，兩天後可以食用，一周後食用效果更好，據說長期食用還可以對長白發有抑製作用。
二、注意事項
每天早晚食用幾顆，就當零食吃，一次不能食用太多，容易脹氣。
每天早晚食用幾顆，就當零食吃，一次不能食用太多，容易脹氣
三、 治療白發還有哪些方法
(1)核桃蘸
核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入核桃仁攪勻，冷後即可食用。每日吃2次，每次10粒。
(2)桑椹膏
鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨，加水適量煎煮，每30分鍾取煎液1次，然後加水再煎，共取煎液2次。合並煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為稠粘時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水衝化飲用。
(3)美發烏發粉
黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟，研成細粉後和勻，每日睡前用牛奶豆漿或開水衝食一小湯匙。腹瀉時不宜用。
