寶寶的健康是家長們非常關注的，即使是寶寶的身體沒有出現異樣也需要提高警惕，防止寶寶因為各種原因而出現疾病問題。而預防的方法多數是食用具有抗病毒功效的食物，例如，洋蔥、韭菜便具有很強的殺菌作用，特別是洋蔥的殺菌能力最強，下麵就來看看寶寶26個月可以喝洋蔥蒸水嗎？有哪些作用呢？
1. 抗癌作用。洋蔥中含有豐富的類黃酮和微量元素硒。類黃酮具有清除自由基抗氧化的作用;硒是一種很強的抗氧化劑，能清除體內產生的各種自由基，具有防癌抗衰老的功效。
2. 降血壓、預防血栓。洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜。前列腺素A是一種較強的血管擴張劑、可以降低人體外周血管和心髒冠狀動脈的阻力，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質的排泄，因此有降血壓，預防血栓的功效。
3. 降血糖、降血脂。洋蔥中的槲皮素是與降血糖藥物甲磺丁脲相類似的有機物，適合糖尿病人食用。臨床研究證實洋蔥中含硫化物和含硫氨基酸具有降低膽固醇和血脂的作用。
4.其他。洋蔥中的植物殺菌素具有刺激食欲、幫助消化作用，同時又有祛痰、利尿、發汗和預防感冒等作用。
目前，洋蔥已成為健康食中的新貴族和名副其實的藥蔬兩用的“功能保健食品”。
5.洋蔥富含維生素C、尼克酸，它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修複，使皮膚光潔、紅潤而富有彈性，具美容作用。所含硫質、維生素E等，能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，可預防老年斑。
