小小的洋蔥很不起眼，在平時可以作為水果沙拉，蔬菜沙拉，涼拌菜。洋蔥是蔬菜中的一種，洋蔥的主要功效是可以消毒殺菌，減少炎症，防止癌變。洋蔥蒸水喝可以治療咳嗽，惡心，嘔吐，以及減少對身體的刺激。不過這畢竟屬於偏方，需要先簡單了解一下才可以食用。
寶寶咳嗽食療的原則多喝水 飲食清淡，流質食品為佳 冷酸甜鹹都容易刺激喉嚨加重咳嗽 陳皮、山楂和甘草，消食潤喉，化痰升氣，藥性平和，不管哪種咳嗽都可以飲用，1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
生薑蒜頭紅糖水 薄生薑1 片，蒜頭2 顆拍碎，一小勺紅糖 一杯水（約200 毫升），煮4 ～ 5 分鍾。 去掉渣給寶寶喝水。
關於寶寶咳嗽的問題專家建議：
1、咳嗽是人體的防禦反射之一，能把呼吸道內的異物與分泌物排出體外，所以咳嗽不必急於止咳，應該先考慮怯痰。
2、寶寶咳嗽一般要3 ～ 15 天才能好，已經到醫院看病開藥的家長不要一發現孩子又咳嗽就急忙換藥換醫生
