芹菜蘋果汁是日常生活中比較常見的一種果蔬所製作而成的果蔬汁，果蔬汁不僅口感清甜，而且在炎熱的夏季也非常適合食用，經常食用芹菜蘋果汁對身體的健康非常好，可以有效治療一些身體疾病，而芹菜和蘋果都是屬於日常比較常見的蔬菜以及水果，對身體沒有副作用和禁忌。
芹菜和蘋果汁的禁忌
果蔬汁一般沒有太大的禁忌。
芹菜蘋果汁的作用和功效
1、芹菜蘋果汁能預防癌症和延緩衰老
芹菜蘋果汁是一種可以預防癌症的健康飲品，它裏麵有大量的天然抗氧化成分，能減少細胞癌變的發生，另外這些抗氧化成分還能減少人體內自由基的生成，延緩細胞老化，對延緩衰老和延長壽命有很大的好處。
2、芹菜蘋果汁能清熱解毒
芹菜蘋果汁是一種性涼的特色飲品，這種果汁進入人體以後能起到清熱解毒的作用，同時還有一些可潤燥的成分存在，對人們春天經常出現的上火或者肺燥以及皮膚幹燥等不良症狀有很好的調理作用。
3、芹菜蘋果汁能降血壓
芹菜蘋果汁是一種能降血壓的健康飲品，它能加快人體內血液的循環，減少高血壓的發生，同時還能軟化血管，對冠習病和心髒病也有一定的預防功效，另外芹菜蘋果汁還能利尿、調理腸胃並且對便秘也有一定的治療作用，它裏麵的膳食纖維和果膠能軟化大便，加快大便的排出，對緩解便秘作用特別明顯。
蘋果芹菜汁的製作方法：
材料
蘋果1個，胡蘿卜1根，芹菜40克，檸檬1/4個
做法
1、胡蘿卜洗淨，去皮，切成小塊。
2、蘋果洗淨，去皮與核，切成小塊;檸檬洗淨，榨汁，備用。
3、芹菜洗淨，切小段，與所有材料一起放入果汁機中打成果汁，加入檸檬汁拌勻即可。
