眾所周知益生菌有助於寶寶維持健康的胃腸道功能,促進營養吸收,增強體質。也正是因為這樣所以現實生活中有很多家長讓幼兒食用益生菌奶粉。其實除了上述作用之外,益生菌奶粉還具有預防呼吸道和胃腸道感染的作用。因此,家長們對益生菌越來越重視, 那麼益生菌奶粉怎麼樣呢?
怎麼選擇含益生菌的奶粉
1. 要選擇菌株好的益生菌奶粉
菌株是一個菌種當中經過選育得到的一個具有好性能的個體,隻有好的菌株才能增加體內有益的益生菌的數量,起到維持人體菌群動態平衡,增強人體抵禦力的作用。因此,菌株是決定益生菌品質高下的最關鍵所在。所以,選擇益生菌奶粉時首先要判斷菌株好不好。
2. 要選擇耐酸強的益生菌奶粉
益生菌要在腸道內形成定植後才能發揮保健功效,但在此之前,它要經受住胃液、膽汁的強酸、強堿作用。隻有經受住考驗的菌株才能以活性狀態到達腸道。所以,要選擇耐酸性強的益生菌奶粉。
3. 要選擇含量足的益生菌奶粉
這一點就很好理解了,益生菌是一種菌群,是用來消滅腸道內有害菌的有益菌。而腸道內有害菌的數量也不在少數,所以就要求益生菌要有更豐富的含量才能在這場對戰中取勝。
4. 要選擇活性強的益生菌奶粉
益生菌分為活菌和死菌,隻有活菌才能起到保健的作用。而活性益生菌又非常脆弱,一般情況下,在貯藏,運輸的過程中都可能有所消耗。所以在挑選益生菌奶粉時,還要關注裏麵的益生菌活性如何。
由上可見,雖然益生菌奶粉很多,但能同時滿足上麵這些條件的卻未必很多。我和閨蜜兩個人經過千挑萬選後,發現NAN3奶粉是能同時符合上述要求的一款益生菌奶粉。它的菌株是瑞士進口的,質量很好,耐酸性也強,能順利通過胃酸的考驗,在腸道內定植。含量也非常足,每一杯奶裏都有3600萬益生菌。並且用到了雀巢獨特的休眠工藝,益生菌在幹粉狀態下是休眠的,隻有遇到溫水衝調時才被喚醒,所以它的益生菌活性非常高。
希望我分享的選益生菌奶粉的經驗能給各位寶媽一些參考。