白酒加生雞蛋主要能夠達到補充營養的作用，但是不建議經常的吃，因為生雞蛋當中還有部分的細菌，如果長時間或者是大劑量的吃很可能會出現不良的胃腸道反應，如腹部脹痛或者是惡心嘔吐、食欲下降的，甚至還會誘發胃腸道疾病。
雞蛋是屬於生活當中比較常見的一種食物，當中所含的營養價值是非常高的，尤其是裏麵的蛋白質含量比較豐富，特別有利於腸道的吸收和消化，同時還包括一些維生素或者是礦物質，白醋是屬於生活當中比較常見的一種調味品，主要能夠達到調味和提鮮的效果。適當吃一些白醋加上雞蛋能夠及時補充體內所需的部分營養物質。
日常生活中一定要注意好飲食調整，飲食上不要過度進食油膩性或者是生冷性的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，也可以適當的吃一些優質蛋白食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、香蕉、蘋果、青菜、胡蘿卜、西蘭花等，都是屬於生活當中比較常見的食物，所含的營養價值也是比較高的，能夠滿足多種營養物質的需求，有利於自身的健康。
