荷葉決明子玫瑰茶是可以用於泡水飲用的，荷葉決明子玫瑰花茶是可以清熱解毒以及促進腸胃蠕動的，但是要注意飯後飲用荷葉決明子玫瑰花茶，飯後飲用可以促進腸胃的消化，緩解便秘的症狀。荷葉決明子玫瑰花泡茶不能空腹的食用的，大家可以來了解荷葉決明子玫瑰花茶的藥用價值。
荷葉決明子玫瑰花怎麼泡
荷葉決明子玫瑰花怎麼泡水喝呢?其實荷葉決明子玫瑰花茶的製作方法十分簡單。隻要將3克荷葉、3朵玫瑰花和6克決明子清洗幹淨後，放在一起用開水衝泡，每天當茶飲用即可。而飲用荷葉決明子玫瑰花茶還需注意下麵幾個問題：
1、在飲用荷葉決明子玫瑰花茶期間，飲食習慣要健康。三餐最好固定時間，飯量不要太多也不用刻意減少。不要經常吃零食、油膩油炸熱氣的東西，尤其是晚上，飲食最好清淡再清淡。
2、每天喝上兩杯荷葉決明子玫瑰花茶，分別是午飯和晚飯後0.5-1小時之間中。有便秘跡象的人可適當增加次數，荷葉決明子玫瑰花能起到大便暢通的作用，對減肥更有幫助。
3、荷葉決明子玫瑰花泡茶最好是空腹時飲用，在飯前喝下。如果有消化不良的問題，比如說吃飯後食滯，胃脹難消化，可以在茶裏麵加上3-5片山楂片。如果是中老年人，有血糖高的問題，可以搭配3-5片苦瓜幹。
荷葉決明子玫瑰花的功效
相信各位朋友在看過荷葉決明子玫瑰花的簡介和怎麼泡水喝後，應該會很想知道荷葉決明子玫瑰花有哪些神奇的功效和作用吧?說到荷葉決明子玫瑰花的功效還真是不少哦，我們來看看吧!
1、荷葉。具有調節脂，清理腸胃，排毒養顏，滋肝潤肺， 清香升散，消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血，暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹。
2、決明子。能清熱明目，調節脂降壓。用於目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結。
3、玫瑰花。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰酸背痛，對消除疲勞和傷口愈合，滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝髒，和胃養肝，消除疲勞，促進血液循環之功能。
4、總的來說，荷葉決明子玫瑰花的功效是具有一定的降血脂和清暑利濕，治療水氣浮腫作用。但對於減肥的人士來說，建議平時應該控製主食，適當增加運動量達到減肥的效果。
