蒲公英和枸杞子泡水有養顏美容的作用，針對人體基礎代謝很有益處。蒲公英和枸杞子泡水也有滋陰降火的作用，具備造血功能益氣養血的作用。
1、養顏美容
蒲公英花中帶有豐富多彩的蛋白、維他命、礦物及其碳水化合物化合物，針對人體基礎代謝很有益處，而枸杞子中帶有豐富多彩的枸杞多糖和胡羅卜素，這種物質全是強力的抗氧劑，能夠 協助皮膚抵擋衰退，養顏美容。
2、滋陰降火
蒲公英花中帶有很多的維他命及其礦物，在其中的含鐵具備補血補氣益氣養血的功效，而枸杞子中的含糖量、維他命、營養元素等都具備造血功能益氣養血的作用。
3、增強免疫力
蒲公英花枸杞泡茶大量的是健康保健使用價值，實際效果因人罷了，醫治症狀沒法下結論，可是常常食用蒲公英花菊花枸杞茶有推動人體基礎代謝、提升身體免疫力、養顏美容、滋陰降火的功效。
常吃枸杞能夠 美容護膚，這一點很多人都不清楚。這是由於，枸杞子能夠 提升皮膚消化吸收氧分的工作能力，此外，還能具有美白皮膚功效。枸杞帶有豐富多彩的枸杞多糖、β-胡羅卜素、維生素E、硒及黃酮類化合物、多糖類等抗氧化性物質，有不錯的抗氧化性功效。枸杞可抵抗氧自由基過氧化物，緩解氧自由基過氧化物損害，進而有利於防衰老，延長壽命。
蒲公英花它的蜂花粉裏帶有維他命﹑脂肪酸，枝幹中則帶有膽堿﹑碳水化合物和營養元素。婆婆丁的關鍵作用是清熱去火，消腫和有利排尿。它具備廣譜抗菌的功效，還能激起機體的免疫功能，做到利膽和保肝的作用。蒲公英花清熱去火，消腫消結。枸杞補腎益精、養肝明目、補血補氣安神助眠等各種各樣作用。枸杞子是珍貴的中藥材和養生食材，可以養肝明目安神助眠，讓人長命。
