莓茶的功效與作用主要有補充營養、提神醒腦、解酒等,孕婦、對莓茶過敏的人、胃腸功能不好的人等要禁用,如果出現不適症狀,要及時治療。
1、功效與作用:莓茶中含有豐富的維生素、微量元素和人體所必需的氨基酸,適量飲用可以補充身體所需要的營養物質。莓茶中含有茶多酚,適量飲用可以起到提神醒腦的效果。喝適量的莓茶可以促進身體新陳代謝,使體內多餘酒精排出體外,在一定程度上達到解酒的效果。
2、禁用:孕婦不宜喝莓茶,以免刺激子宮收縮,影響寶寶正常生長發育。對莓茶過敏的人飲用,可能會產生過敏反應,出現皮疹、瘙癢等症狀,損害身體健康。胃腸不好的人喝莓茶,可能會刺激胃腸道黏膜,出現上腹部疼痛、食欲減退等症狀。
除此之外,還有消炎殺菌、護肝、預防心腦血管疾病等好處,嬰幼兒、長期腹瀉的人、糖尿病患者等要禁用莓茶。如果出現皮疹、瘙癢等症狀,可以到醫院接受治療。