吃蕨根粉會胖嗎

作者:香米  時間:2014-07-02 21:06:49  來源: 大眾養生網

吃蕨根粉是否會發胖是不能夠一概而論的,一般需要根據攝入的量決定。

1、會發胖:如果過多的攝入蕨根粉,在沒有及時消耗的情況下有可能會轉化為熱量,從而導致出現體型肥胖,特別是對於減肥期間一般是不能夠過多的攝入。

2、不會發胖:如果隻是少量的攝入一些蕨根粉,通常是不會引起體型發胖,而且還能夠及時提供身體所需要的多種營養物質,促進體質的生長發育。

在日常生活中還需要注意好飲食調整,需要做到清淡飲食為主,減少油膩性和健康性的食物攝入。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃