​香菇雞肉麵怎麼做?

作者:sbong16888  時間:2015-03-17 22:22:35  來源: 大眾養生網

看著電視上眼花繚亂的美食,有沒有想過自己來做一道,香菇雞肉麵,特別適合新手練習,物美價廉,又含有豐富的營養物質,能夠補身體,香菇雞肉麵的味道鮮美,有嚼勁又不失柔軟,做一碗香菇雞肉麵給最愛的人,讓他也嚐到你的愛,你的賢惠,俗話說,會做飯的女人是最美麗的,想要抓住一個男人的心就得先抓住他的胃,今天就來學習做香菇雞肉麵。

香菇雞肉麵怎麼做?

食材:雞肉、生薑、大蒜、麵條、玉米、蘑菇、小蔥、醬油、香菜

1、將原湯倒入平底鍋,加入大塊雞肉,生薑和大蒜,加熱至沸騰,調低火,半遮鍋蓋煨20分鍾直至雞肉軟嫩。將雞肉移至案板,使用餐叉將雞肉分割為小塊;

2、將雞肉連同麵條,玉米,蘑菇,半份的小蔥和醬油一起放入鍋內原湯中,用文火將麵條煮至柔軟。將麵條盛入兩個碗中,將餘下的半份小蔥撒布在麵上,或者根據個人喜好加香草和辣椒末。食用時也可在麵上滴入醬油調味。

將上述雞肉以175克/6盎司的切好的小塊豆腐代替,文火煮5分鍾,然後如前麵所述加入其它原料。

217千卡熱量,26克蛋白質,碳水化合物26克,脂肪2克,飽和脂肪0.4克,纖維0.6克,鹽2.52克。

香菇雞肉麵的做法二

將香菇浸泡好,雞腿洗淨,蔥挽結,薑拍扁雞腿放在冷水中燒開焯過水將水全部到光將新的過濾水倒入,適量,超過雞肉放入蔥薑,大火燒開,再關小火燉一小時

同時可以處理香菇,用刀將香菇的表麵橫豎都切一刀,不要切斷

或者將香菇徹底對半切

將湯燉至柔白,即可將香菇倒入,再燉20分鍾或30分鍾即可

可單獨食用,也可做麵湯。我用的是味千拉麵,這麵易熟,有嚼頭。口感不錯。煮麵同時,將洗淨的青菜燙熟

起過後,雞湯裏可調入少許醬油,滴入點香油

.一般會提前浸泡香菇,這次的香菇是現買現泡的,天氣又冷,香菇沒那麼快泡開。除了香菇麵朝下以外,還給香菇用刀拉了口子,還有以前也將香菇,對半切開後再泡,浸泡時間上也大大縮短;再有,浸泡香菇的過程中,將香菇放在手心捏捏香菇,擠出水,再泡,也會減少浸泡時間。

好的食物,能夠給人帶來好的心情,用心做出來的食物最好吃,香菇雞肉麵的做法簡單方便,快速,不愛護胃的小朋友現在就有了福音,與其泡一碗泡麵,不如自己動手花幾分鍾的時間來做一碗香菇雞肉麵,吃飽了更精神,才能更好的將狀態調整到最佳的時候。用最大的精力來完成事情。香菇雞肉麵,簡單易學,還能給人提供能量的好麵。

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