西紅柿雞蛋醬的家常做法

作者:zllwin  時間:2015-04-26 15:18:17  來源: 大眾養生網

西紅柿我們也叫做是番茄,西紅柿是我們常見的一種蔬菜,西紅柿不但賣相非常好看而且吃起來味道也很不錯,西紅柿裏麵含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素,經常吃西紅柿可以起到提高人體免疫力和美容養顏等功效,所以西紅柿深受人們的喜愛。我們可以采用西紅柿搭配上其它的食材來做成各種各樣美味的菜肴,下文我們介紹一下西紅柿雞蛋醬的家常做法。

西紅柿雞蛋醬的家常做法

取一隻小碗,磕入1個雞蛋,用筷子攪散熱鍋放油,放入雞蛋翻炒至金黃,出鍋鍋內的餘油裏放入幾粒花椒和蒜瓣炸出香味,倒入切好的番茄丁,加1/4茶匙鹽,用鏟子邊壓番茄丁邊炒至番茄出汁倒入炒好的雞蛋,加入剩下的1/4茶匙鹽、五香粉和雞精,炒勻將尖椒、香菜、小蔥切末後,倒入鍋內沿鍋邊淋入1滴山西老陳醋,待散發出醋香後翻勻即可小貼士

1.打雞蛋時一定要將雞蛋多打幾下,攪拌均勻,

2.炒雞蛋時油溫不能太高,應該是倒入雞蛋,讓雞蛋隨著油溫的升高而膨脹,這樣炒出來的雞蛋又黃又嫩。

3.炒番茄時番茄丁切的越小越好,因為這是做蘸醬,越小越容易出汁。

4.炒番茄時先加入一點鹽,可以減少番茄炒製過程中的酸味。

5.炒製時邊用鏟子壓番茄丁,也可以增加出汁率。

6.淋醋時一定要沿鍋邊將醋滴入鍋裏,這樣醋遇到鍋邊的高溫會產生蒸汽,有利於酸味的散發,留下的是醋的香味,這樣炒出來的番茄醬不會酸。

在上麵的文章裏麵我們介紹了一種常見的蔬菜,那就是西紅柿了,我們知道西紅柿不但好看而且還非常好吃,經常吃西紅柿可以起到保健美容等功效,上文為我們詳細介紹了西紅柿雞蛋醬的家常做法。

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