石斛靈芝湯的功效

作者:xmdgz  時間:2015-05-21 19:50:49  來源: 大眾養生網

   有些東西加在一起吃的話,有可能會中毒,但是有些東西在一起吃的話,可以強身健骨,又可以養顏護膚,達到一定的功效。大家對海馬以及其他中藥材泡在米酒裏的做法相當的熟悉,這是一種很古老的做法了,那麼,對於石斛靈芝湯又是怎麼樣的呢?下麵就給大家介紹一下。

   石斛益胃生津,滋陰清熱。用於陰傷津虧,口幹煩渴,食少幹嘔,病後虛熱,目暗不明。石斛花姿優雅,玲瓏可愛,花色鮮豔,氣味芳香,被喻為“四大觀賞洋花”之一。

   靈芝是上上品的名貴中藥。具有於益氣強身、扶正祛邪作用。靈芝具有顯著的降血壓、提高睡眠質量,調節免疫、抗腫瘤、抗皮膚衰老等作用。

   而石斛靈芝加在一起會有什麼神奇功效呢?石斛靈芝湯怎麼樣?石斛靈芝湯怎麼製作?

   石斛靈芝湯材料:老雞一隻,石斛適量,靈芝適量,花旗參適量。

   一,石斛靈芝湯的製作方法

   1、老母雞一隻宰好洗淨。

   2、準備好靈芝,石斛,花旗參。

   3、冷水將雞入鍋,燒開後撇去浮沫。

   4、加入石斛,靈芝,花旗參一起燒開,文火燉2個小時左右,燉好的雞湯加點鹽調味就行了,喜歡的話加點雞精或味精。

   5、好喝的老雞湯。

   二,石斛靈芝湯:石斛靈芝西洋參湯

   石斛靈芝洋參湯主料:排骨或脊骨,雞肉或者鴿子500-50克

   石斛靈芝洋參湯配料:靈芝,石斛,西洋參,蜜棗

   石斛怎麼煲湯:

   1、將所有的材料浸泡10分鍾,撈起來洗幹淨備用。

   2、將骨頭飛水。

   3、將所有的材料放進砂鍋,添加六碗半冷水。先用大火將湯煮開,然後調成小火煲2個小時。

   4、起鍋前放入適量的鹽即可。

   西洋參可補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉幹。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽幹口渴,虛熱煩倦。

   石斛靈芝湯的功效有滋陰潤肺,清熱生津,解酒護肝,健脾胃,經常外出有工作應酬,或平時工作經常熬夜的人,可以嚐試著用它做日常的調養。更多的知識可以隨時谘詢小編,小編將繼續為大家誠心奉獻的。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃