洋蔥炒豬肝的將家常做法

作者:zllwin  時間:2015-06-05 23:06:32  來源: 大眾養生網

洋蔥炒豬肝是很常見的佳肴,對這樣食物在吃的時候,需要適量的選擇,豬肝含有的膽固醇過高,吃的太多,對身體有很多影響,高血壓患者對這樣食物吃的時候,需要適量進行,對洋蔥炒豬肝的做法如何呢,它的製作也不是很難,下麵就詳細的介紹下,使得對它製作有一些了解。

洋蔥炒豬肝的將家常做法

洋蔥炒豬肝的做法一:

材料:豬肝250g,洋蔥一個,醬油一勺,鹽適量,糖少許,薑絲少許,料酒一勺,芡粉半勺

做法

1.豬肝洗淨切片盡量切的薄些,用芡粉,醬油,鹽,薑絲,料酒拌勻醃20分鍾

2.洋蔥切片狀

3.鍋放油燒熱放豬肝爆炒變色加洋蔥,少許醬油,鹽,糖炒3分鍾左右即可

做法二:

材料:豬肝,洋蔥,料酒,老抽,鹽,白糖,雞精,水澱粉,香油

做法

1.豬肝在水龍頭下反複衝洗至沒有血水,然後在清水中泡半個小時,取出切成大概0.5CM左右的片狀.再用水反複衝洗至沒有血水

2.燒開一鍋水,關火.把切好的豬肝投入水中,馬上用漏勺撈起,用涼水衝涼瀝幹待用

3.洋蔥洗淨剝去外皮,切成粗絲.準備一個小碗,放一小勺澱粉,加水調勻成水澱粉

4.燒熱油鍋,放油,入洋蔥絲煸炒至軟,入豬肝煸炒片刻,放少許料酒,老抽,鹽,白糖,雞精迅速炒勻,然後放水澱粉拌勻,淋少許香油出鍋

在對洋蔥炒豬肝的做法認識後,製作洋蔥炒豬肝的時候,都是可以根據以上步驟進行,不過對這類食物製作的時候,需要適量進行,洋蔥炒豬肝很難保存,而且它冷藏後,在吃口感會改變,因此在它不能過多進行。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃