冰糖蒸雪梨該如何製作呢

作者:xmdgz  時間:2015-06-10 18:55:02  來源: 大眾養生網

很多的人喜歡吃雪梨,雪梨對我們的身體有很多的好處,尤其是能夠起到養肺潤肺的作用,並且雪梨能夠起到降火的功效,並且雪梨的製作的方法也是很多的種類的,可以來學習一下冰糖蒸雪梨的方法進行製作,那麼冰糖蒸雪梨該如何製作呢?那麼下麵我就為大家來介紹一下吧。

冰糖燉雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療小兒肺燥咳嗽、幹咳無痰、唇幹咽幹等症。雪梨可以滋陰潤肺,養胃生津、祛痰止咳,對咽喉有較好的養護作用;而且梨中較多糖類物質和多種維生素,容易被人體吸收。

做法一

冰糖燉梨圖片[1]

食材準備

[2] 主料:梨(雪梨)2個

調料:冰糖30-60克

製作步驟

1.將雪梨去皮,去核,與冰糖同置瓷碗內

2.隔水燉至冰糖溶化即成

做法二

食材準備

雪梨、冰糖、水

製作步驟

1、雪梨一個,洗淨,去皮,切去頂部當做蓋子,再借助小刀和勺子挖冰糖燉雪梨除中間的核

2、把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤或深碗(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸),最後放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時,讓梨完全軟化就可以了。

3、覺得挖空梨核麻煩,可以把梨洗淨後去皮去子[2],切成大塊,放入碗中,加入冰糖,再入蒸鍋蒸軟就可以了。可以用蒸盅或是砂鍋盛梨塊,也可以用電飯煲來蒸

做法三

食材準備

雪梨、冰糖、川貝、水

製作步驟

1、雪梨一個,洗淨,去皮,切去果核部分,並將於下部分切塊。並泡適量川貝(可詢問醫生)。

2、將冰糖、雪梨、水和浸好的川貝放入器皿中(蒸好的梨會流出很多甜湯,最好選深一點的容器來蒸)。最後放入電飯煲中蒸個一兩個小時。

以上就是我為大家介紹的這個問題的看法,如果患者的肺部不是很好的人,那麼可以采取上述的冰糖蒸雪梨的方法來進行滋補,這樣能夠保證患者的身體的健康,能夠輔助進行治療咳嗽的問題,避免對身體影響太大,如果還有問題可以谘詢我來了解。

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